Coffeeble jest obsługiwany przez czytnik. Kiedy kupujesz za pośrednictwem linków na naszej stronie, możemy otrzymać prowizję partnerską bez żadnych kosztów. Dowiedz się więcej.

Jak zrobić czarną kawę Smakuj dobrze bez śmietanki i cukru

Zanim zaczniemy, proszę wyświadcz mi jedną przysługę: cokolwiek ludzie, przyjaciele, ekspert ci powiedzą: zawsze słuchaj własnych kubków smakowych! To Ty decydujesz, czy lubisz czarną kawę, czy nie!

W porządku, jeśli kawa Folgers ze sklepu spożywczego nadal jest twoją ulubioną. Nie pozwól nikomu powiedzieć, że konkretna kawa za 20 dolarów za funt to jedyny sposób na naprawdę dobrą filiżankę kawy!

Miłośnicy kawy proszę nie odwracajcie się ode mnie! Nie mówię, że nie ma różnicy – ​​nie ma mowy! Osobiście nie znoszę już żadnej kawy spożywczej z datą przydatności do spożycia.

Ale nie traktuję poważnie kawowych snobów, kiedy chcą mnie zmusić do lubienia kawy tak, jak ją smakują. Ode mnie zależy, co lubię, a co nie! To samo dotyczy Ciebie!

Lubisz dodawać śmietankę? Idź po to!

Cukier lub słodzik, bądź moim gościem – nie będę Cię zatrzymywać!

Ale… za każdym razem, gdy parzę pierwszą filiżankę kawy w domu dla znajomych lub członków rodziny, proszę ich, aby po prostu spróbowali czarnej. Tylko jeden łyk… lub dwa!

A potem mogą zdecydować, czy chcą dodać słodzik, śmietankę, czy nie. W 8 na 10 przypadków niczego nie dodali!

Jak dostać się do czarnej kawy?

Czy słyszałeś kiedyś, jak mówisz: „Lubię kawę, ale tylko ze śmietanką i/lub cukrem! Bez śmietanki i słodzika czarna kawa jest zbyt gorzka”!

A może „Cieszę się zapachem kawy, ale nie smakiem!”

Witamy w rodzinie. To też powiedziałem. Pomyślałam, że czarna kawa jest automatycznie gorzka i jestem typem osoby, która woli słodsze rodzaje kawy.

Jak myślisz, kiedy mówię, że kawa nie jest gorzka, bo jest czarna!?

Myślisz, że kłamię? Cóż, spójrz, co naukowcy w Niemczech dowiedzieli się o goryczy w kawie (1)!

To właśnie stopień wypalenia i sposób parzenia są kluczowymi czynnikami goryczy w kawie. I trochę kofeiny. Ale mniej niż większość ludzi się spodziewała. Skoro już wiemy, że to nie dlatego, że kawa jest czarna, przejdźmy dalej.

Badanie nie wykazało, ile lat ma kawa. Oczywiście, jeśli pijesz świeżo paloną kawę vs starą, nieświeżą kawę, na pewno odczujesz ogromną różnicę! Stara kawa jest gorzka, kropka (2)!

W kolejnych rozdziałach dowiesz się, jak zaparzyć czarną kawę! Kawa, nie espresso! Czarna kawa tak dobra, że ​​nawet twoja babcia, która od 80 lat pije Folgery, dokona zmiany!

Pokażę Ci też alternatywne sposoby sprawdzenia, czy w ogóle lubisz czarną kawę i czy nie każda czarna kawa jest taka sama!

Korzyści z picia czarnej kawy

Na początku chcę tylko spróbować Cię zmotywować!

Chcę, żebyś zrozumiał i docenił, dlaczego dobrze jest pić czarną kawę i cieszyć się nią!

Spójrz na to:

Filiżanka czarnej kawy ma około 2.4 kcal (3), kiedy w ogóle. Bez cukru, bez tłuszczu, nic. Kawa ma wiele właściwości zdrowotnych, Też!

Dodaj łyżkę cukru (12 gramów / 48 kcal) i 2 łyżki półtorej (37 kcal) i już masz 85 kcal.

Grande Flat White w Starbucks ma już 220 kalorii (4) i 17 gramów cukru.

Załóżmy, że wypijasz cztery kawy dziennie – jedną w Starbucks i trzy ze śmietanką i cukrem w pracy lub w domu. To prawie 3 kalorii! I 500 gramy cukru!

W kaloriach to jeden pełny posiłek (5)!

4 Kawy dziennie ze śmietanką i cukrem mają mniej więcej tyle samo kalorii co pełny posiłek!

Wypróbuj filiżankę czarnej kawy z kawiarni

A patrząc na cukier: dzienne zalecenie dla diety 2000 kalorii to 25 gramów! Nadal zadajesz sobie pytanie, dlaczego nie tracisz kilogramów, skoro wszystko, co robisz, to picie kawy?

wskazówka, aby polubić czarną kawę - wypróbuj czarną kawę w specjalistycznych kawiarniach

Nie zastanawiam się nawet nad problemami zdrowotnymi ze zbyt dużą ilością cukru i tłuszczu (czyli polewą z podwójną bitą śmietaną). A propos bitej śmietany: wybrałem prosty napój Starbucks – Flat White – to tylko espresso i pełne mleko, bez dodatku słodzika.

Czy jesteś na tyle odważny, aby wykonać tę samą matematykę z Mokką z Białej Czekolady lub Mokką z Podwójnej Bitej Śmietany Frappuccino? Czy czujesz się na tyle zmotywowany, by teraz wejść do czarnej kawy? Nieważne, czy nienawidziłeś tego smaku, czy nigdy wcześniej tego nie próbowałeś?

Zróbmy to!

Wypróbuj filiżankę czarnej kawy z kawiarni

Najłatwiejszym i najwygodniejszym sposobem na rozpoczęcie lubienia czarnej kawy jest pójście do lokalnej kawiarni (6)! chcę podkreślić”lokalny"! Nie Starbucks czy Dunkin' Donuts. Nic przeciwko Starbucks lub Dunkin' Donuts! Ich kawa jest w porządku – ale moim zdaniem nie jest to dobre miejsce na czarną kawę! To nie jest kawa, którą chcę, żebyś spróbował!

Szukaj lokalnych kawiarni. Może nawet kawiarnie z własną palarnią. Te miejsca są niesamowite! A jeszcze lepiej, jeśli nie jest zbyt tłoczno, możesz zapytać baristę skąd pochodzi kawa. Jaki kraj, region, a nawet gospodarstwo!

Barista może również podpowiedzieć, jakiego profilu smakowego się spodziewać. Na przykład może powiedzieć: ta kolumbijska kawa jest gładką kawą o łagodnej kwasowości, z nutą czerwonych winogron i nektarynki.

Nie oczekuj, że posmakujesz dokładnie tego, co opisuje barista. Przynajmniej ja nie! Ale kto wie, może nie jesteś takim beznadziejnym przypadkiem jak ja!

Poproś o lekko lub średnio paloną kawę. Nieciemny! Nie tym razem! Czemu? Ponieważ lekko palona kawa jest mniej gorzka. Ciemne pieczenie mają smak ziemisty, ostry, mocny. Ciemne pieczenie jest lepsze do espresso, cappuccino i latte. Mocna kawa, która nadal jest dobra z dodatkiem mleka.

I na koniec poproś baristę o zaparzenie świeżej kawy.

Nic przeciwko Starbucks lub Dunkin' Donuts! Ale moim zdaniem ich kawa nie jest dobrym miejscem na czarną kawę! Zamiast tego udaj się do lokalnej kawiarni!

W kawiarniach specialty często można przeczytać w menu coś w rodzaju „Hario” lub „V60”, czyli kawę przelewową. Francuska prasa lub Aeropress to także sposoby na uzyskanie świeżo zaparzonej kawy.

Ale spodziewaj się, że zapłacisz trochę więcej. I poczekać kilka minut. To nie tylko nalewanie kawy z urny. Ale obiecuję, że warto na to czekać!

Kiedy w końcu podadzą ci kawę, nie tylko jej pij. Wdychaj aromat! Co czujesz? Jakieś owoce? Coś kwiatowego? To dobry znak, aby napić się pysznej kawy.

Nie pij zbyt gorącej. Niektórzy lubią, gdy kawa jest bardzo gorąca. Może ty też. Ale tylko ten jeden raz poczekaj trochę, aż poczujesz tylko lekko pieczenie na języku.

Jeśli zamówiłeś lżejszą paloną kawę, zauważysz większą kwasowość. I może trochę słodyczy. W kawie zawsze jest trochę goryczy, ale powinna być minimalna. A jeśli kawa jest zaparzona prawidłowo, nie powinieneś mieć ochoty na dodawanie śmietanki lub cukru.

Spróbuj! A potem daj mi znać w komentarzach poniżej, co teraz myślisz o czarnej kawie.

Parzenie czarnej kawy w domu

czarna kawa w dzbanku na kawę przelewową

Parzenie kawy w domu to nic specjalnego! Idziesz do sklepu, przez niebieskie pudełko z Kawa Maxwell i zacznij warzyć. A może jesteś nawet jednym z tych, którzy lubią czarną kawę w sklepie spożywczym.

Cóż, jest tani, prawda? I wszyscy musimy jakoś zaoszczędzić pieniądze.

Parzenie kawy w domu to nic specjalnego! Idziesz do sklepu, przez niebieskie pudełko z Kawa Maxwell i zacznij warzyć. A może jesteś nawet jednym z tych, którzy lubią czarną kawę w sklepie spożywczym.

I nie jestem tutaj, aby ci powiedzieć, że musisz się zmienić! Nie ma mowy! Kim jestem, żeby ci powiedzieć, co lubisz, a co nie?

Ale najwyraźniej szukałeś czegoś takiego jak Jak polubić czarną kawę. Zakładam więc, że nie lubisz czarnej kawy, którą piłeś do tej pory.

Więc co możesz zrobić w domu, aby to zmienić?

Jedyne, czego nie robimy, to wymiana ekspresu do kawy! Nie na początku! To ostatnia rzecz, którą rozważamy!

Oczywiście najpierw patrzymy na fasolę!

Całe ziarna lub kawa wstępnie zmielona – co kupić?

kawa mielona, ​​ziarna i młynek

Jeśli możesz, kupuj całe ziarna, a nie wstępnie zmieloną kawę. Przez „jeśli możesz” mam na myśli, czy masz możliwość zmielenia fasoli w domu. Ale więcej za chwilę!

Powodem kupowania całych ziaren jest to, że kawa wstępnie zmielona jest bardzo delikatna i szybko czerstwieje. Przez szybko rozumiem dni!

Snobowie kawy prawdopodobnie powiedzą ci w ciągu godzin, a nawet minut, ale zobaczę, że będzie bardziej zrelaksowany. Dopóki przeciętny kawosz, taki jak ty i ja, nie poczuje różnicy, minie kilka dni – przynajmniej!

Kup kawę ziarnistą, nie mieloną. Powodem jest to, że kawa wstępnie zmielona czerstwieje w ciągu kilku dni.

Ale oto problem!

Gdyby kawa w sklepie była świeżo zmielona – kupno byłoby całkowicie w porządku. Ale nie jest!

Nawet lepiej mielona kawa, taka jak Starbucks lub Dunkin' Donuts, została wstępnie zmielona kilka tygodni temu. Kiedy nie miesiące.

Jeśli więc nie masz młynka do kawy, kup całe ziarna i zmiel je w sklepie – większość palarni zrobi to za Ciebie bez zastanowienia. Wybierz dobrą fasolę, a następnie zapytaj baristę, czy może je dla Ciebie zmielić.

Na marginesie: na razie wystarczyłaby szlifierka. Wiesz, te małe, z którymi zmielisz przyprawy. Oto lista najlepszych młynków do żaren.

Ale nie popełnij błędu i trzymaj zmieloną kawę w torebce, w której ją kupiłeś. Uzupełnij go w szczelny pojemnik. Najlepiej, jeśli jest nieprzezroczysty. Ponieważ kawa nie lubi światła i powietrza. Szybciej się zestarzeje.

Więc przejdźmy dalej!

Teraz, gdy już wiesz, jak kupować całe ziarna, musisz wiedzieć, jaki poziom palenia jest najlepszy dla pierwszej filiżanki czarnej kawy!

Najlepszy stopień palenia kawy dla czarnej kawy – jasny, średni czy ciemny?

Jeśli nie wiesz, jak kawa nabiera brązowego koloru.

surowa kawa ziarnista, jasna, średnia, ciemna palona kawa

Surowa kawa jest zielona. Musisz go upiec, zanim będzie wyglądał jak ciemnobrązowa fasola, którą znasz.

Ale są różne poziomy palenia. Pomyśl o steku, jest krwisty, średni i dobrze wysmażony. I kilka etapów pomiędzy.

Na swoją pierwszą filiżankę czarnej kawy chcę, abyś spróbował lekko lub średnio palonej kawy. Chcę, abyś posmakował owocowych smaków, cytrusów, trochę kwasowości i tylko odrobiny goryczki dla równowagi!

To samo z ziarnami kawy. Jest pieczeń jasna, średnio pieczona i pieczona ciemna. Im dłużej palisz, tym ciemniejsza staje się fasola, ale także mocniejszy, ostrzejszy smak. Palenie lekkie i średnie są bardziej cytrusowe lub owocowe, czasem kwiatowe w aromatach i smakach.

To jest poziom palenia, którego potrzebujemy do czarnej kawy. Lekki do średniego! Potrzebujemy owocowych smaków, cytrusowej kwasowości i odrobiny goryczki dla równowagi.

Problem polega jednak na tym, że trudno będzie znaleźć lekko paloną kawę w sklepach spożywczych. Raczej średnie, co jest w porządku. Ale w następnym rozdziale wyjaśnię Ci, dlaczego nie chcemy kupować naszej kawy w sklepach spożywczych.

Gdzie kupić ziarna kawy, aby kawa smakowała lepiej?

Masz cztery opcje kupowania całych ziaren:

W sklepie spożywczym, w kawiarni, w palarni kawy lub w Internecie.

Kawa w sklepie spożywczym — niedroga, ale prawdopodobnie nie świeża

sklep spożywczy kawa

Całe ziarna z półki są dobre, ale zwykle nie są świeże. Mówiąc dokładniej, całe ziarna pozostają świeże przez kilka tygodni, ale zanim paczka palonej kawy trafi na półkę zwykłego sklepu spożywczego, minie kilka tygodni.

Wątpię więc, czy uda nam się osiągnąć Twój cel, jakim jest delektowanie się czarną kawą bez śmietanki czy cukru z kawą ze sklepu spożywczego.

Poza tym sklep spożywczy oferuje świeże ziarna kawy z lokalnych palarni. Na przykład Whole Foods ma dział z kawą speciality.

Świeże ziarna kawy mają etykietę „u0022palony” atu0022, a nie datę „u0022najlepiej przedu0022”!​

Czy wiesz, jak łatwo sprawdzić, czy kawa jest świeżo palona, ​​czy nie?

Szukaj etykiety „pieczone w”!

Jeśli widzisz datę „najlepiej spożyć przed”, prawdopodobnie jest już upieczona kilka tygodni temu.

Aby więc polubić czarną kawę, kup torebkę kawy z etykietą „palona w” lub poszukaj gdzie indziej.

Świeżo palone ziarna z kawiarni

Na przykład w lokalnej kawiarni. Sklepy te często sprzedają kawę z lokalnych palarni. A ta kawa jest zwykle wysokiej jakości, a także świeżo palona. Najprawdopodobniej nie znajdziesz żadnej torebki kawy z etykietą „najlepiej spożyć przed”.

Co więcej, prawdopodobnie możesz spróbować kawy przed jej zakupem, ponieważ kawiarnia prawdopodobnie używa tej samej kawy w swoim menu. Zapytaj ich!

Inną dobrą rzeczą w kupowaniu kawy w kawiarni jest to, że ci ludzie wiedzą, o czym mówią – przez większość czasu.

Mogą powiedzieć, czego się spodziewać, jak ją zaparzyć i jak sprawić, by kawa smakowała lepiej w domu.

Bezpośrednio z palarni kawy

kup paloną kawę z palarni

Palarnie kawy zwykle sprzedają kawę we własnej kawiarni lub w innych kawiarniach.

Niektóre z nich sprzedają również świeżo paloną kawę bezpośrednio do Ciebie.

Nie możesz dostać kawy świeższej niż palona i odbierana z lokalnej palarni.

Jedyną wadą jest to, że możesz wybierać tylko różne rodzaje pieczeni i regiony.

Zazwyczaj nie ma dużego wyboru różnych kaw. Ale region lub farma nie powinny być jeszcze Twoim największym zmartwieniem.

Wciąż jesteśmy na pierwszym etapie, jak cieszyć się czarną kawą.

Usługi subskrypcji kawy online

Mówiąc o „ogromnym wyborze”.

W latach 2013-2016 nastąpił boom na model subskrypcji online, który wzrósł o ponad 3000%. W tym subskrypcje kawy (7).

Istnieje kilka palarni, które oferują własne subskrypcje kawy ale kawę dostajesz tylko z jednej palarni. Jak wspomniano wcześniej, jest całkowicie w porządku.

Uwierz mi. gdy wejdziesz do czarnej kawy, będziesz chciał sam dowiedzieć się, skąd pochodzi kawa!

Ale jeśli chcesz teraz więcej opcji, sprawdź usługi subskrypcji, takie jak pudełko na fasolę lub Puchar Aniołów które oferują kawę z różnych palarni.

Zwykle odpowiadasz tylko na kilka pytań. Coś takiego jak preferowany rodzaj pieczeni, ile torebek i jak często chcesz je wysyłać. Otóż ​​to. Super łatwe.

W porządku, teraz możesz kupić całe ziarna i opcje, które musisz je zdobyć.

Co dalej?

Najlepszy sposób na zaparzenie kawy w domu – pij czarną i ciesz się nią

W połowie drogi masz dobrą, świeżą kawę. Teraz musimy tylko zadbać o to, aby nie zepsuć tego w domu.

Więc jeśli nie zmieliłaś kawy w sklepie, musisz ją zmielić w domu. Miłośnik kawy powie Ci, że musisz mieć stożkowy młynek do zadziorów!

Czemu? Ponieważ to jedyny młynek, który może równomiernie zmielić ziarna.

W przeciwnym razie twoja kawa smakuje okropnie, słabo rozwinięta lub nadmiernie wyekstrahowana, bla bla.

Czy masz też jednego z tych przyjaciół? Ci czarno-biali przyjaciele. Ci, którzy akceptują tylko jeden sposób! Żadne kompromisy nie są dozwolone.

Stożkowa szlifierka z zadziorami jest oczywiście lepsza niż szlifierka ostrzowa. Ale jakim kosztem? W przypadku ekspresów przelewowych możesz na razie użyć młynka ostrzowego!

Nie chodzi o to, że się mylą. Oczywiście najlepszy byłby stożkowy młynek do żaren. Czy poczujesz różnicę? Być może. Ale jakim kosztem?

Czy jesteś gotów wydać 100 – 200 dolarów na młynek do kawy, gdy dopiero zaczynasz lubić kawę? Jeśli tak, śmiało sprawdź mój post na temat młynki do kawy poniżej $200. Nie zwariuj! Jeśli sam uzależnisz się od kawy, to wiesz dokładnie, czego chcesz i nadal możesz wydać więcej pieniędzy na sprzęt do kawy.

Wracając do młynków. Jeśli nie chcesz wydawać tak dużo pieniędzy, może masz młynek do przypraw. Znasz te czarne lub białe z ostrzami.

Nie są idealne. Ale wystarczająco dobry do ekspresów kroplowych lub polewania. Pour-over to rodzaj ekspresu przelewowego, w którym wodę nalewa się ręcznie.

Jak sprawić, by kawa była mniej gorzka?

nie lubi gorzkiej kawy

Zmiel ziarna kawy, aż osiągną średni rozmiar mielenia – jak sól kuchenna. Jeśli jest tam kilka grubszych śmieci, to nic wielkiego. Tylko upewnij się, że nie zmielisz zbyt drobno.

Zbyt drobno zmielona kawa może spowodować, że zaparzona kawa zostanie nadmiernie wyekstrahowana.

Rezultat: gorzka kawa. A tego nie chcemy!

Zakładam, że masz przelewowy ekspres do kawy i jesteś gotowy do zaparzenia kawy.

Ostatnie pytanie: Ile wody i ile kawy należy użyć?

Łatwy do zapamiętania stosunek kawy do wody

Często czytasz o proporcjach kawy do wody, np. „na każde 5 uncji wody użyj 10 gramów kawy”. Szczerze – nienawidzę tego! To mnie frustruje. Nie chcę mierzyć najpierw wody w uncjach, a potem kawy w gramach. Chcę być szybki.

Oczywiście, jeśli zawsze chcesz mieć dokładny stosunek kawy do wody, potrzebujesz wagi. Ale na początek spróbujmy tego prostego, łatwego do zapamiętania przykładu, biorąc pod uwagę pełny dzbanek kawy.

4 filiżanki ekspresu do kawy -> 4 miarki

8 filiżanki ekspresu do kawy -> 8 miarki

12 filiżanki ekspresu do kawy -> 12 miarki

A jeśli chcesz, aby Twoja kawa była mocniejsza, użyj pół miarki lub więcej. Ale znowu, dopóki rozmiar mielenia jest średni, twoja kawa nie będzie gorzka, tylko mocniejsza!

Goryczka w kawie jest oznaką nadmiernej ekstrakcji. Oznacza to, że albo kawa ma zbyt długi kontakt z wodą, albo wielkość zmielenia kawy jest zbyt drobna w stosunku do czasu parzenia przez ekspres przelewowy.

Goryczka w kawie jest oznaką nadmiernej ekstrakcji. Albo kawa ma zbyt długi kontakt z wodą, albo wielkość mielenia jest zbyt drobna w stosunku do czasu parzenia przez ekspres przelewowy.

Rozumiem? Świetny. Potem nadszedł czas, aby cię pomylić, jeśli chcesz. Dodam obliczenia, jak wymyśliłem stosunek kawy do wody dla twojego ekspresu do kawy. Na wypadek, gdybyś był ciekawy:

Ale czytaj tylko, jeśli chcesz czuć się zdezorientowany! Nie mów, że cię nie ostrzegałem!

Typowy ekspres do kawy ma 4, 8 lub 12 filiżanek. Kubek jest najczęściej uważany za 5 uncji. Tak więc w zależności od ekspresu do kawy masz 20, 40 lub 60 uncji wody na pełny dzbanek.

Miarka kawy to około 10 gramów lub 0.36 uncji kawy.

Dobry stosunek kawy do wody na początek to 1:15 (1 część kawy:15 części wody). Tak więc w przypadku ekspresu do kawy na 4 filiżanki, 20 uncji podzielone przez 15 = 1.33 uncji kawy!

Aby obliczyć miarki, wystarczy podzielić 1.33 uncji przez 0.36, czyli 3.69, czyli prawie 4 miarki.

Dość matematyki!

Czas na nowy ekspres do kawy?

Chociaż najważniejsza jest świeżość ziaren, ekspres do kawy wpływa również na poziom przyjemności z czarnej kawy.

Jeśli więc uważasz, że nowy ekspres do kawy to Twój kolejny krok, mam kilka postów, które warto sprawdzić przed podjęciem decyzji o zakupie:

Zaparzacze do kawy – Jak sama nazwa wskazuje, ten post w 100% dotyczy ekspresów przelewowych.

Ekspresy do kawy ze młynkiem – Na wypadek, gdybyś chciał zmielić i zaparzyć w jednym kroku.

Termiczne ekspresy do kawy z karafką – Ten post dotyczy ekspresów przelewowych z karafką termiczną.

Ekspresy do kawy zatwierdzone przez SCAA – Wszystkie ekspresy do kawy kroplowe, które oficjalnie sprytni faceci od kawy dyplomowany.

Wniosek – Gotowy na czarną kawę?

Do tego czasu powinieneś mieć w swoim kubku świeżo zaparzoną kawę. Proszę powiedz mi, że lubisz. Jeśli jest ok, ale nie idealnie, spróbuj różnych kaw z różnych krajów, regionów lub gospodarstw. Trzymaj z lekkimi lub średnimi paleniami, aby uzyskać czarną kawę.

Możesz również rozważyć ręczne zaparzenie kawy. Na przykład za pomocą Pour Over Dripper lub French Press.

Ale muszę cię ostrzec:

Jeśli zaczniesz od ręcznego parzenia kawy, wkroczysz na szalone terytorium uzależnionych od kawy!

Po uruchomieniu nie możesz przestać! Nie wracaj i nie mów mi, bo z powodu mojego posta jesteś teraz uzależniony od czarnej kawy, a twoja kuchnia jest pełna ekspresów do kawy, młynków i ziaren.

Nie mów, że cię nie ostrzegałem!

Powiedz mi, jak teraz lubisz czarną kawę? Czy twoja kawa wciąż jest gorzka? Jaka jest twoja ulubiona pieczeń?

Daj mi znać w sekcji komentarzy poniżej.

Referencje
  1. Bryner, J. (2007, 21 sierpnia). Chemicy sprawdzają, co sprawia, że ​​kawa jest gorzka. Pobrane z https://www.livescience.com/9514-chemists-find-coffee-bitter.html
  2. Fritzky, R. (nd). Dlaczego moja kawa jest gorzka? Pobrane z https://beanbox.co/the-perfect-cup-coffee-forum/why-is-my-coffee
  3. USDA FoodData Central. (2019, 1 kwietnia). Kawa, parzona. Pobrane z https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/344171/składniki odżywcze
  4. Płaski biały. (nd) Pobrane z https://www.starbucks.com/menu/product/565/hot?parent=%2Fdrinks%2Fhot-coffees%2Fflat-whites
  5. Gardner, K. (2019, 25 lipca). Zalecane spożycie kalorii na jeden posiłek. Pobrane z https://www.livestrong.com/article/440135-recommended-calorie-intake-for-one-meal/
  6. Kravitz,M. (2017, 7 września). Najlepsza kawiarnia we wszystkich 50 stanach. Pobrane z https://www.mic.com/articles/183845/the-best-coffeeshop-in-all-50-states#.t2q06qkAu
  7. DesMarais, C. (2016, 8 sierpnia). Oto, jak bardzo ludzie lubią swoje pudełka z subskrypcją (infografika) pobrane z https://www.inc.com/christina-desmarais/heres-data-showing-the-crazy-growth-of-subscription-box-services-infographic.html

Zostaw komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Podziel się przez
Skopiuj link